京都府福知山市下篠尾の
個人レッスンのピアノ教室
Marikoアンクラ―ジェ♪ピアノ教室
自分らしい
「虹色の音」を
探しにいこう♪
こんにちは!
急に寒くなり家の中でも
暖房をかけないといられなく
なってきましたが
みなさんはいかがお過ごしで
しょうか?
さて今回のブログは
わたしのプライべートの話を
させていただこうと思います。
わたしはピアノ教室をしていますが
わたしの代りの方がいませんので
健康管理には人1倍気をつけて
います。
教室をお休みすることなく続けて
いくためにも・・・
ですから私が教室をお休みする場合は
よっぽどのことだと思ってください(笑)
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生徒さんに良いレッスンをするため
に講師に必要なこと
の1つ目として
『心身ともに健康』を保つこと
がとても大切だと思っています。
生徒さんへの関わり方に
大きく影響するからです。
そのためには
わたし自身が十分な休養を取り
1週間に無理のないレッスン日数
木・金・土の3日間にさせて
いただいています。
(プラス家庭の事情もありますが)
『心身を整える』ために
自分なりにできることとして
・ウオーキング
・体操やストレッチ
・温泉につかる
・頭を休めるための瞑想
・読書
・友人と話す
などです♪
こんな風に習慣化できたのは
実はここ1年くらいなのです。
3年前からウオーキングは
始めていましたが
それまでは体を動かすどころか、
ウオーキングさえもまだまだ先‼
「老後にできたらなあ~」(笑)
くらいのことでした!
本当に体を動かすことを何も
しなかったので家族に、特に
息子に心配されていたのです‼
その意識を変えてくれたのが
現在25歳の息子でした♪
「個人事業主や経営者はかわりが
いないのだから、プロなら
健康管理も仕事の一部だよ‼」
いつまでも親には元気でいて
ほしいという息子の思いから
「運動をした方がいい・・・」
と事あるごとに言ってくれて
いましたが
「耳が痛いな~❕❕」
と感じながらもスルーして
いました!
でも!確かに‼
大切なのはレッスンの
内容だけでない‼
『生徒さんにとって
楽しくて&
質の良いレッスン♪』
を続けるには
指導者側が心も身体も穏やかで
元気でないと・・・
ということに改めて気付かされ
ました‼
それからは、それまですぐに
サボろうとしていた健康維持
のためのジム通いを定期的に
行くように心を入れ替え
ました(笑)
息子の一言のお陰で
心身ともに整い
感謝の想いです。
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生徒さんに良いレッスンをする
ために講師に必要なこと
の2つ目として
『わたし自身の感性を磨き
心の余白、余裕を持つこと♪』
音楽以外の感性を高めることで
レッスンにも大いに反映されていると
感じることが多々あります♪
音楽を聴くことだけではなく
色んな方の文章や本を読んで
自分なりに
感じることを書き記したり
散歩中に道端や家の軒先に
咲いている花から
香りを感じたり
あざやかな花の色彩を見ては
その美しさを心に刻んだり
鳥の鳴き声や、川の音などに
耳を澄ませたり・・・
絵画展で絵の世界に引き込まれ
絵の背景を読み、絵を通して
画家の方のメッセージを感じ
音楽、ピアノと共通するところ
も感じられたり・・・
無意識に五感をフル回転させて
『素直に感じられる心』
を養う時間を大切にしています。
![](https://mariko-piano-classroom.com/wp-content/uploads/2023/11/20a327ce9c207d1d21f3814cdc4bc208.jpg)
このように
心身ともに健康を維持して
感性を磨いたり
心の余白・余裕を持つことで
わたしにとってではなく
“生徒さんにとっていい
レッスン”
ができると感じています‼
貴重なお時間に
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
Marikoアンクラ―ジェ♪
ピアノ教室には
下篠尾、上篠尾、篠尾新町、篠尾
和久市町、天田、天田駅前町、
内記、堀、正明寺、猪野々、砂子町
大江町、宮津
の各方面にお住いの方々に
通っていただいています。
とてもありがたく感謝の思いです。
もし当教室にご興味がおありの方は
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